FAIRE PLACE AU LOISIR AVEC MARIANE PARENT

“L’accomplissement personnel, ça passe par le loisir.”

Enseignante en gestion et intervention en loisir au Cégep de Saint-Laurent, photographe d’accouchement et mère de trois enfants, Mariane Parent nous explique comment elle transmet sa passion du mouvement à ses étudiants, sa famille et tous ceux qui l’entourent.

Ce podcast regorge de conseils pratico-pratiques, comme quoi faire quand votre enfant est pogné dans un arbre et que vos amis capotent.

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PODCAST

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NOTES

[1:50] Que fait un technicien en loisir.

[4:54] Quel est le rôle d'une enseignante en gestion et intervention en loisir.

[9:48] Est-ce que l’être humain s’accomplit par le travail ou le loisir?

[17:50] En quoi consiste l'état de "flow" et comment l’utiliser au quotidien.

[26:44] Le parcours de Mariane et la place qu’occupe le mouvement dans celui-ci.

[29:19] Comment utiliser le mouvement pour diriger l’attention, particulièrement chez un enfant qui a un TDAH.

[36:38] Modifier une maison pour prioriser le mouvement.

[45:05] Comment se développer en saisissant les opportunités d’adversité.

[50:56] Qu'est-ce qu'un parent tondeuse?

[55:20] Stimuler le développement physique des enfants par le plaisir avant tout.

[59:04] L’importance de la littératie physique chez les enfants.

[1:02:43] Pourquoi éviter la spécialisation hâtive et comment faire autrement.

[1:10:23] Gérer les écrans et la pression sociale dans le choix des activités.

[1:17:14] L'importance du jeu dirigé par l'enfant et comment construire la confiance par la discipline.

[1:23:24] Les bienfaits de l’aventure en nature.

[1:25:03] Combattre l'anxiété par la capacité et la présence.

[1:31:46] Quelques conseils précieux pour commencer à bouger autrement avec sa famille.

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RÉFÉRENCES

• Gestion et intervention en loisir - Cégep de Saint-Laurent

• Cardio plein air

• Katy Bowman - Biomécanicienne

• Flow: The Psychology of Optimal Experience

• Emilie Coquil artiste céramiste

• Tapis Skip Hop

• Shafali Tsabary - Auteure

• Yann Le Quéau - Directeur des opérations chez A.S. Blainville

• Développement à long terme du participant/athlète (DLTP/A)

• Le sport c'est pour la vie

• Ido Portal - Spécialiste du mouvement humain

• Ligue de hockey du bon vieux temps

• Chaîne Youtube de la petite famille à Mariane

• Le Lion et la souris - Jeu extérieur d’aventure au cœur de la ville

• Cartes du réseau des parcs de Montréal

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