03 NOV : PIEDS NORDIQUES, PIEDS LIBRES ET TRADITIONS RENOUVELÉES
Bon vendredi! ❄️
Cette semaine on s’enracine.
1. Quelles bottes choisir???
Idée : La première neige est tombée et comme tout le monde on s’est dit deux trucs.
🛞 Faut mettre nos pneus d’hiver.
👣 Faut trouver les bottes d’hiver pour notre enfant.
Le premier est facile. Le deuxième c’est une autre histoire quand on tient compte des principes des chaussures minimalistes.
Action : On prépare avec notre chère amie Laurence un guide d’achat de bottes d’hiver + saisons de transition [printemps-automne].
Tant qu’à faire les recherches de bottes pour notre famille,
on s’est dit qu’on était aussi bien de partager nos découvertes!
Si tu détestes magasiner ou te sens étourdi.e par toutes
les options de bottes dites minimalistes,
ça va te simplifier la vie.
🗓️ Date de sortie prévue : 10 novembre
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2. Libérer le pied * Throwback mai 2022*
📷 Photo par Barfussfreaks.
[Issue de l’infolettre du 13 mai 2022]
Idée : Nos pieds prennent la forme de nos souliers.
Ça commence dès l'enfance.
Sur la photo, on voit la différence entre un soulier classique (plus étroit et pointu) et un soulier conçu pour laisser amplement d'espace aux orteils.
Les semelles limitent aussi notre contact direct avec le sol, nos perceptions sensorielles et la mobilité des pieds.
Un talon de soulier change notre démarche et notre posture (même un talon de quelques centimètres).
Pour toutes ces raisons fréquemment discutées dans le cercle du mouvement barefoot, Vince et moi essayons d'être pieds nus aussi souvent que possible.
Action : Marc-Aurèle aura de 10 à 13 mois pendant l'été.
À la maison, il sera toujours pieds nus.
En nature, il sera toujours pieds nus (s'il fait assez chaud pour ça).
Quand on sort "en ville", on le chaussera de simples bas ou de souliers dits minimalistes ou barefoot (selon le contexte social et les surfaces des lieux).
Comme premières paires de souliers, on a trouvé des mocassins et des souliers avec des semelles minces et flexibles.
Est-ce que ces souliers vont survivre aux mouvements estivaux de notre enfant?* À suivre!!
*En date du 3 novembre, la réponse est : Oui.
3. Merci ♥️😭
Idée : On a reçu ce message à propos de cet épisode de podcast,
suite au passage de Philippe Jetté au dernier ralliement du Clan vivace.
Action : Je pleure quand je reçois ce genre de messages.
Pendant tellement longtemps, je me sentais poche et toute seule avec mes idées.
Ça m’inspire à continuer.
💚 Je suis aussi tellement heureuse de savoir que d’autres personnes aiment autant que moi les idées de nos invités.
Ça m’encourage à le dire : C’est f*cking nice le travail de Philippe!
Grâce à lui j’ai réalisé que le passé et l’avenir sont vraiment plus lumineux que je le percevais.
Reconnecter avec les traditions de nos ancêtres pour donner du sens à nos actions,
ça s’apprend! Et il nous a montré comment.
Tu vas aimer les exercices. Tu vas réaliser plein d’affaires.
Ralliement 07 du Clan vivace : Honorer nos ancêtres
📼 Accessible en rediffusion
Tu peux joindre le Clan pour y accéder dès maintenant
et/ou pour soutenir la quête de vivace 🌱
C’EST QUOI LE COURRIER?
C’est la première infolettre sur le design actif à la maison. Chaque vendredi, on partage trois idées qui ont inspiré trois actions. Un courriel qui se lit en trois minutes.
