12 JAN : LIRE, DORMIR SANS PYJ ET LA TEMPÊTE AVANT LE CALME
Bon vendredi! 🤍
Cette semaine on vise la simplicité.
1. THIS
Action : J’ai profité des vacances des fêtes pour faire que ce que je n’ai pas fait depuis longtemps. Lire un livre au complet.
On a passé deux semaines chez mes parents, une bonne partie du temps avec mon frère et ma soeur et leurs enfants. On avait de l’aide pour les repas et le soin des enfants. (merci papa et maman ❤️)
Idée : Je pensais être déjà informée sur le sujet, mais ce livre est un game changer.
Ashley Montagu combine ses réflexions philosophiques à des études scientifiques et des récits anthropologiques pour mettre en évidence l’importance cruciale du contact tactile au quotidien pour le bien-être humain.
Y’a tellement à dire…
La suite la semaine prochaine! 🤓
2. P’tit monsieur tout-nu
Action : Déjà que le livre d’Ashley Montagu me donnait envie de coller mon enfant encore davantage, ça adonne que Marc-Aurèle demande souvent ces temps-ci d’enlever son linge en fin de journée. Faque notre p’tit monsieur se promène tout-nu et veut aussi qu’on dorme sans pyjama.
Idée : Au début je trouvais ça simplement amusant. Puis j’ai commencé à me sentir plus connectée à lui. Le contact peau-à-peau semble vraiment apaiser nos systèmes nerveux. Au final on dort mieux.
Je réalise qu’on se concentrait sur le peau-à-peau quand Marc-Aurèle était bébé, mais que la pratique a sa place en grandissant aussi.
3. La tempête avant le calme
Action : De retour des vacances, on est tombés malades.
Pour se dégourdir un peu entre les montées de fièvre, on a tout de même réussi à faire une partie du ménage qu’on espérait en vue d’installer notre nouvel espace studio.
Sur la photo, deux commodes entières sortent de la maison. On a placé notre linge dans une armoire de la salle de lavage.
Idée : On pensait déjà vivre avec le minimum, mais on est épatés de constater comment on peut toujours créer de l’espace. Ça nous encourage à se débarrasser d’encore plus de choses.
C’EST QUOI LE COURRIER?
C’est la première infolettre sur le design actif à la maison. Chaque vendredi, on partage trois idées qui ont inspiré trois actions. Un courriel qui se lit en trois minutes.
