24 MAI : BEYONCÉ, AMITIÉS ET NOUVELLE RÉALITÉ
Bon vendredi! ☀️
Cette semaine j’écris l’infolettre assise dans le gazon au bord de la piste cyclable et je pense qu’une madame avec son chien m’a trouvé bien weird.
1. Atomic Habits [partie 3]
Idée : Y’a plein de choses que je veux apprendre ou ajouter à ma vie.
Ça me frustre de ne pas pouvoir tout faire.
Et je déteste encore davantage le sentiment de ne pas avoir assez de temps dans ma journée.
Beyoncé a assurément des assistantes, serviteurs, nounous et chefs cuisiniers.
Mais au final elle a 24 heures dans sa journée. Comme tous les humains.
🤔 💭 J’imagine qu’elle aussi se sent aussi frustrée du défilement de son temps par moments. Elle doit ben avoir appris à prioriser.
Action : James Clear ne parle pas de Beyoncé mais il m’a offert une piste de solution.
La première étape c’est juste d’observer où va notre temps.
De se créer un tableau bord pour voir quels gestes on pose.
Après deux semaines d’observation, je peux déjà vous dire que je passe beaucoup plus de temps que je pensais à décompresser sur Pinterest ou à compléter ma wishlist de livres.
À suivre.
2. RECRÉER SON CERCLE SOCIAL QUAND ON QUITTE LA VILLE
Action : Dans notre série de podcast « Portrait de clan », je jase avec des membres du Clan vivace pour tracer un portrait leur mode de vie et inspirer d’autres familles qui se demandent comment vivre « à la vivace ».
Le deuxième épisode est avec Karine Côté-Andreetti, auteure du livre "Ports d'attache : Osons révolutionner nos amitiés!".
Idée : Karine a récemment quitté Montréal pour s’installer en Estrie.
Elle souhaitait offrir plus de nature à ses trois enfants.
Sa vision initiale était d’avoir une maison multigénérationnelle au fond des bois.
Finalement elle a choisi un espace près de la piste cyclable pour continuer ses déplacements actifs. Un espace qui implique aussi d’avoir des voisins. Et au bout du compte, elle en est bien heureuse.
Son choix de vie implique tout de même de s’éloigner géographiquement de sa famille et de ses amis.
Considérant toutes les réflexions de Karine sur l’amitié, j’étais curieuse de savoir comment elle forme de nouvelles relations significatives dans son nouveau milieu de vie.
3. Habitat rudimentaire. Enfin.
Idée : Une fois la pergola installée, je n’avais plus envie de rentrer dans la maison. De cuisiner dans la maison. De dormir dans la maison.
Ça fait des années qu’on travaille à optimiser l’intérieur notre maison pour bouger plus et autrement.
La prochaine étape c’est de concevoir une habitation qui nous invite à vivre dehors.
Action : On a finalement installé une tente pour dormir dans la cour.
(j’avais trop peur du noir et de la vie “sauvage” et je ne sais toujours pas faire pipi en nature même si dans le fond c’est juste une excuse parce que je ne vais jamais aux toilettes la nuit)
Après une nuit seulement, on savait qu’il n’y aurait pas de retour en arrière.
Petites annonces
On y sera!! 🙌 Nos amies préparent le Grand rassemblement Enfanter l’évolution.
J’offrirai l’atelier « Libre sans couche : Les effets néfastes des couches et l’approche d’hygiène favorable aux mouvements naturels des bébés » et Vince sera présent avec Marc-Aurèle.
Il reste des billets. Viens chiller avec nous. 🔥 Du 18 au 21 juillet 2024.
C’EST QUOI LE COURRIER?
C’est la première infolettre sur le design actif à la maison. Chaque vendredi, on partage trois idées qui ont inspiré trois actions. Un courriel qui se lit en trois minutes.
