On sait que bouger a des effets phénoménaux sur la santé. Et pourtant, à la grandeur de la planète, l’humain bouge de moins en moins. Comment ça? Et comment changer ça dans notre vie personnelle? Spoiler alert : Ce n’est pas un problème de motivation. Y’a d’autres raisons qui permettent de comprendre pourquoi on n’a pas envie de bouger. Une fois qu’on le voit, on voit aussi des solutions...

Depuis la création de VIVACE, on s’intéresse à la question « Comment bouger mieux? ». Après huit ans d’expérimentations et quelques crises existentielles, une nouvelle question a émergé. C’est un autre épisode sans script. Et on a adoré ça. On tente de cerner la question centrale de la prochaine saison sous vos yeux. On partage ce qu’on comprend à ce jour, ce qui nous intrigue encore et les...

Alexandra Labbé était éducatrice quand elle a retiré son enfant de l’école pour vivre l’apprentissage en famille. Elle raconte à quel moment elle a commencé à douter du chemin tracé pour ses enfants et ce que ça représente d’écouter son intuition jusqu’au bout. Note : Cet épisode a été enregistré au printemps 2025 alors qu’on habitait toutes deux en Estrie. Vous reconnaitrez le décor de notre...

Durant l’épisode précédent, mon récit sur la pression de performance et la déscolarisation a particulièrement résonné chez plusieurs. On a eu envie de continuer sur ce sujet. Je lance la discussion avec une question qu’une recherchiste m’a posée récemment : "Qu'avez-vous dû sacrifié pour vous rendre où vous êtes?" La réponse qui m’est venue spontanément m’a surprise. S’ensuit une discussion...

Après 8 mois à vivre avec 11 familles, on parle de ce que la cohabitation nous a appris jusqu’à maintenant. On partage aussi comment notre crise identitaire a clarifié notre vision pour VIVACE.

De retour en studio après plusieurs mois de vie semi-nomade en famille. On discute de la cohabitation comme mode de vie, des explorations en cours et de la vision qui a émergé après une année de burn-out.⁠⁠⁠

En studio avec mon amie Steph. Je l’adore. Elle est fonceuse et douce à la fois. Lumineuse, à l’écoute. Avec elle, je peux parler de tout. On rit beaucoup et je peux aussi pleurer. Dans cette discussion, elle raconte comment elle a rencontré son mari, quitté un domaine stable en génie et retiré ses enfants de la garderie. Puis elle a préparé une vie de famille autour de l’entrepreneuriat, des...

Dans cette deuxième partie, on reprend la conversation là où on l’avait laissée pour explorer plus concrètement les pratiques et transformations qui ont marqué le parcours de guérison de Laurence. On parle de santé, de mouvement, de parentalité, mais aussi de l’après : l’auto-construction de leur mini-maison en forêt et le début d’un apprentissage libre en famille.

Discussion avec ma chère amie Laurence et grande collaboratrice, connue comme la footnerd en chef de VIVACE. Dans cette première partie, elle revient sur un moment marquant de sa vie : une blessure à la hanche qui a mené à des douleurs chroniques si fortes, elle pensait ne jamais pouvoir avoir d'enfant. Elle partage sa démarche de réappropriation de son corps et de sa santé, et la...

Dans cet épisode, on explore nos propres histoires, incluant nos défis d'introversion, de solitude, et notre quête de sens et d'impact. Vincent raconte comment il est passé de l’université à des rôles de leadership étudiant, puis à un projet humanitaire. Je retrace mon parcours de perfectionniste académique insécure à entrepreneure sociale. On parle aussi de comment on s’est rencontrés et de...

Si t’es écoeurée de te faire qualifier de radicale, marginale, alternative ou “trop intense” parce que tu essaies d’appliquer des pratiques plus naturelles et plus humaines. Si tu te sens mouton noir, extraterrestre, seule. On a créé la série Pionnières pour toi. Un nom choisi pour désigner les familles et les personnes qui essayent de ramener des pratiques ancestrales dans une société ...

[Épisode surprise] La série Vie de clan avait été conclue cet automne, mais y’a une nouveauté qu’on ne peut pas ne pas vous partager. Pour l'occasion, le Clan vivace nous rejoint en direct sur le podcast. On vous partage notre transition vers une cohabitation avec une famille du Clan, nos réflexions sur la fatigue et les croyances qui l'entourent, et on lance un appel à l'aide pour ceux qui...

Vincent et moi se retrouve en studio pour l’épisode final de la Série Vie de clan. On partage le récit personnel de notre dernière année, nos actions délibérées pour se créer une vie de clan, à commencer par “comment se faire des amis”. Et les catastrophes qui ont mené à des réalisations inattendues. « Vie de clan » est une série sur l’importance de vivre avec d’autres personnes au quotidien...

En studio avec Céline Lamy, pédopsychiatre, autrice du livre « Le drame des enfants parfaits » et fondatrice du collectif « L’enfance n’est pas une maladie ». Céline dénonce avec ferveur l’absurdité de médicamenter des enfants qui souffrent en raison d’un environnement gravement inadapté à leurs besoins physiques, émotionnels et sociaux. La discussion a pour intention d’adresser la source...

En studio avec Annie-Claude Boivin, fondatrice de Jardin d’enfants. Durant notre premier appel ensemble, elle m’a partagé sa vision du monde avec tellement de fougue et de franchise. J’ai immédiatement voulu être son amie. « Plusieurs familles arrivent dans mon bureau pour régler un “problème de comportement” de leur enfant. C’est pas une nouvelle technique d’intervention qui peut compenser un...