Essentialism
Pourquoi?
Parce qu’un jour j’ai “googlé” le mot essentialisme (c’est Marie-Claude qui parle). À cette époque, le slogan de Renard était “Retour à l’essentiel”. Et je me demandais s’il existait une approche, similaire au minimalisme, pour identifier ce qui est essentiel pour chacun de nous dans la vie. Je suis alors tombée sur ce livre. C’est une bonne lecture pour apprendre à clarifier ce qui nous convient personnellement et, ainsi, prendre des décisions pour créer une vie qu’on aime sincèrement.
Ce qu’on a aimé
Parce qu’un jour j’ai “googlé” le mot essentialisme (c’est Marie-Claude qui parle). À cette époque, le slogan de Renard était “Retour à l’essentiel”. Et je me demandais s’il existait une approche, similaire au minimalisme, pour identifier ce qui est essentiel pour chacun de nous dans la vie. Je suis alors tombée sur ce livre. C’est une bonne lecture pour apprendre à clarifier ce qui nous convient personnellement et, ainsi, prendre des décisions pour créer une vie qu’on aime sincèrement.
Ce qu’on retient
Il faut résister à la tentation d’en faire toujours plus. La solution n’est pas d’optimiser constamment notre calendrier, mais de faire du ménage dans nos engagements. Quand on se sent débordés ou inadéquats, on se demande alors “Qu’est-ce qui est vraiment important pour moi?”. Et on choisit en harmonie avec nos priorités.
Ça s’applique aussi à la vie active. L’univers du mouvement est riche de possibilités, mais quelles activités méritent une place dans votre vie?
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Pour en savoir plus
Greg McKeown est un conférencier, auteur et consultant en gestion et en leadership. Il a fondé l’agence de leadership et de stratégie THIS Inc., basée à Silicon Valley, pour aider les personnes et les compagnies à se concentrer sur l’essentiel. Ses clients comprennent notamment Pixar, Apple, Adobe, Airbnb, Google et Facebook. Il possède un MBA de l’Université Stanford.
Pour le suivre : Site web - Youtube - Instagram
Pour pour découvrir Greg McKeown et son approche, on recommande aussi son entrevue au podcast de Tim Ferris.