26 JAN : PAS DE QUESTION STUPIDE, MA PRÉDICTION ET CLUB 6AM
Bon vendredi!
Cette semaine on questionne les choses.
1. Pas de question stupide
Idée : Mon frère m’a envoyé cette capture d’écran.
Un fil de discussion Reddit sur la question
« Dans les années 80, est-ce que les parents laissaient vraiment les enfants sortir où ils voulaient ou c’est juste dans les films? »
J’ai éclaté de rire.
C’est une joke right ?
Puis j’ai commencé à douter… C’est une question sérieuse???
Le jeu libre extérieur est-il vraiment si rare de nos jours que la nouvelle génération se demande si c’est seulement un mythe?
Avons-nous vraiment collectivement perdu le nord sur c’est quoi être humain?
*J’ai retrouvé la source. À défaut de savoir si la question est sincère, on voit l’enthousiasme des réponses remplies de nostalgie.
Action : C’est une bonne opportunité de tracer le portrait du jeu libre dans notre contexte immédiat.
Chez vous, le jeu libre extérieur c’est une maintenant une oeuvre fiction ou une réalité?
2. Inévitable
Idée : Je médite depuis la discussion avec Sofia à son podcast « Ensemble, demain » sur sa dernière question.
Quel est mon rêve d'espoir, mon utopie réaliste?
Avec une teinte d’anxiété, j’ai répondu que je crois que la société - du point de vue santé - ira encore pire avant d’aller réellement mieux.
Qu’un changement profond prendra quelques générations et que je vois ainsi une vie plus douce pour mes petits enfants, à défaut de pouvoir vivre dans mon contexte de rêve à court terme.
Action : Je remplacerais ma réponse hésitante pour ma certitude.
La perspective ancestrale est l’avenir de la santé.
C’est inévitable.
J’ai espoir qu’on verra le changement de paradigme de notre vivant.
Et pour toi, à quoi ressemble ce monde de demain?
3. Club 5AM 6AM
Idée : Quand je suis dans mon énergie yang et que j’ai envie de me crinquer encore plus, j’écoute Jocko Willink.
C’est un fervent promoteur de la discipline et de l’importance se lever tôt pour s’entrainer.
Dans le même esprit que le 5AM Club, il publie fièrement des photos de sa montre qui affiche 4h30 le matin.
Je me disais “ouais Jocko tu as clairement pas d’enfant en bas âge”.
J’ai essayé de me lever plus tôt pour avoir du me time avant que Marcus se réveille.
Il se réveille systématiquement de plus en plus tôt. Souvent quelques minutes après moi.
Action : Finalement j’ai réalisé qu’on pouvait se lever plus tôt en famille.
Pas à 4h30. Simplement une heure plus tôt qu’à l’habitude. (en se couchant une heure plus tôt la veille)
Ç’a le potentiel d’allonger la routine matinale et de nous permettre de ramener nos tours du bloc matinaux, qu’on faisait religieusement à Montréal mais plus difficilement depuis la vie à la campagne.
À suivre!!
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