DANSER POUR ÉCOUTER SON CORPS AVEC GENEVIÈVE ROBITAILLE

“La musique c’est bon pour nous faire sortir de notre tête.”

Artiste en danse contemporaine et en arts visuels, Geneviève Robitaille nous explique comment elle utilise la danse, l’immobilité et les massages pour entretenir une connexion avec son corps au quotidien.

Elle nous présente d’ailleurs la danse Gaga : une approche de danse grâce à laquelle les participants explorent le mouvement par le biais d’improvisations thématiques telles que fondre comme une crème glacée ou goûter une fraise avec ses bras. L’objectif n’est pas de perfectionner la forme, mais plutôt de découvrir le ressenti.

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PODCAST

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NOTES

[0:30] L'introduction de Geneviève à la danse.

[3:21] Débuter une pratique sportive avec maturité.

[4:49] Trouver le style de danse qui nous correspond.

[7:17] Les branches classiques de la danse.

[10:15] Les éléments clés de l'approche contemporaine.

[13:50] Les thèmes que Geneviève aime explorer à travers la danse.

[18:00] Être présent et prendre le temps d'écouter.

[20:12] Un parcours teinté par l'art visuel et le théâtre.

[23:30] Le milieu de la danse au Québec.

[24:40] Prendre conscience de notre corps et de ses limites.

[28:50] Changer de rythme grâce au voyage.

[32:43] Le Reiki et le vocabulaire du corps.

[38:35] Appliquer les principes du bouddhisme au quotidien.

[41:40] Apprendre à dédramatiser la mort par l'art.

[43:56] Les projets coups de coeur de Geneviève et la naissance de Ève-Marie Marie.

[46:43] La méditation par le dessin.

[48:27] Vivre l'éphémérité du moment présent par la danse.

[51:02] Comprendre l'impermanence grâce à la photographie.

[52:29] Les inspirations de Geneviève.

[58:27] L'histoire d'Ève-Marie Marie, l'alter ego de Geneviève.

[59:58] Les alter egos de Vincent et Marie-Claude.

[1:01:44] Qu'est-ce que la danse Gaga?

[1:07:40] La réaction des gens lors d'une première expérience.

[1:09:20] Quelques exemples de mouvements Gaga.

[1:11:21] Comment les perceptions influences les sensations.

[1:14:09] La place de l'immobilité dans le mouvement.

[1:18:17] La danse dans le quotidien de Geneviève.

[1:20:19] Sortir danser pour le plaisir.

[1:21:16] L'importance du toucher et des massages pour réduire la tension.

[1:23:30] Les outils de massage de Marie-Claude.

[1:23:43] L'importance du toucher et son rôle dans la danse.

[1:26:12] Créer un espace propice pour danser à la maison.

[1:27:15] Faire place au mouvement dans nos espaces de vie.

[1:29:43] Comment suivre Geneviève sur le web.


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