Paul Esteves est professeur d’éducation physique, ardent fan de baseball et manitobain francophile. Il nous parle de sa réalité d'enseignant dans la dernière année et de son travail de coach à l'académie de baseball du Home Run Sports Training Center à Winnipeg. Paul nous partage les éléments clés à considérer pour garder des étudiants et des athlètes participatifs et enthousiastes, incluant durant les moments d'enseignement virtuel.

Keven Belouin est un athlète et un enseignant passionné et très impliqué dans son domaine. Il est entraineur-chef de l'équipe de rugby masculine au Cégep André-Laurendeau, professeur d'éducation physique au primaire, entraîneur dans un gym et animateur de camp de jour. Keven fait la promotion du rugby au Québec et valorise l'implication communautaire de ses joueurs. On discute avec lui des façons d'apprendre ce sport de manière ludique et sécuritaire. Keven nous offre aussi des conseils et astuces pour les familles qui aimeraient apprendre à jouer au rugby à la maison.

Maude Landreville est la présidente de Aki Québec, athlète de aki-filet de niveau international et nominée au Temple de la renommée du Footbag. Motivée à l'idée de rassembler une relève et d'encourager d'autres filles et femmes à découvrir son sport, Maude nous partage ses conseils pour débuter le aki-filet : Coups de base, équipement, règles du jeu et idées d'exercices pour apprendre même si on touche une balle pour la première fois. Elle nous présente aussi les caractéristiques du aki en cercle et du freestyle, pour permettre à chacun de trouver sa discipline dans la grande communauté du aki.

Camille Rouleau est la fondatrice de Ballet Hop!, un studio de ballet offrant des entraînements décomplexés pour les adultes, enfants et aînés. Elle nous explique comment son équipe réussit à repenser l'expérience d'apprentissage du ballet et à créer une ambiance conviviale pour les débutantes (et débutants!). Dans l'esprit d'une "ligue de garage", Ballet Hop! valorise un juste équilibre entre le jeu et le dépassement de soi. Un abonnement de classes en ligne est aussi disponible pour découvrir le ballet à la maison.

Champion provincial 2019 et entraîneur en chef chez Montreal Powerhouse, Louis-Alexis Gratton nous présente le powerlifting : un sport accessible à tous qui gagne en popularité. On parle de la façon dont il aide les athlètes à atteindre leurs objectifs, que ce soit d’être le plus fort au monde ou d’être en meilleure condition physique. On discute aussi de l’importance de la patience et de la discipline pour faire face aux difficultés et progresser dans ses entraînements.

Marine Gailhard est Directrice générale au Centre d’intégration à la vie active (CIVA), organisme dont la mission est d'aider les personnes en situation de handicap à s'intégrer et à participer activement à la vie de leur communauté. On discute de l'inclusion sociale par le sport et de la nouvelle plateforme Trouve ton sport qui fait rayonner les sports fédérés pour les personnes ayant des limitations motrices.

Notre amie Marie-Pier Tremblay est de retour à Radio renard pour nous parler de son expérience de randonnée de la Pacific Crest Trail (PCT). On discute des six mois passés sur la "trail", ses défis et ses réalisations. On discute aussi du retour à la vie normale et des façons d'intégrer ses apprentissages à son quotidien. C'est comment se réveiller dans son lit à Montréal après six mois à dormir dans une tente?

Jafar Hassan nous parle de l'importance de créer des moments mémorables dans sa vie grâce au loisir. Jafar est agent de programme au Réseau Accès Participation, tout en complétant son Baccalauréat en Loisir, culture et tourisme à l’Université de Trois-Rivières. En 2020, il fera son stage pour le volet sportif des Jeux du Québec. Découvrez comment il fait place au sport dans sa vie, que ce soit en tant qu'athlète, spectateur, coach et (futur) récréologue.

Bacheliers en ingénierie, passionnés d’escalade et patenteux chevronnés, Frédérik Coallier et Maude Pelland nous expliquent comment ils ont créé leur centre d’escalade de rêve : Nomad Bloc.

Présentement situé dans le Technopôle Angus à Montréal, leur mur d’escalade extérieur vous offre l’opportunité de reconnecter avec le plein air sans avoir à sortir de la ville, que ça soit en grimpant solo, en socialisant avec des mordus ou en prenant un bain de soleil dans le gazon.

Maraîcher et passionné de slackline, Dany Bouchard nous explique comment il arrive à équilibrer ses passions pour construire un mode de vie dans lequel il se sent bien.

Suite à trois années de travail au sein de l’équipe de La Ferme des Quatre-Temps et à l’organisation d’un record mondial de highline au dessus de la mine d’Asbestos, il nous rappelle que derrière chaque grande réalisation se cache une accumulation de petites victoires. Le première étape, c’est souvent de vaincre sa peur de tomber.

Illustratrice, graphiste et fan de plein air, notre amie Marie-Pier Tremblay nous présente son plus grand projet de randonnée : Le Pacific Crest Trail (PCT), une marche de près de six mois en nature. C’est tout un défi pour cette fille qui ne se considérait pas comme une sportive (mais plutôt comme l’enfant “qui recevait tout le temps le ballon dans la face”).

Marie-Pier nous parle de sa préparation et de ses motivations. Marcher sera l’occasion de surmonter ses peurs, de connecter avec le moment présent et d’apprendre à recharger un iPad dans une forêt.

Technicien en gestion et intervention en loisir et directeur général de l’Association de Soccer de Blainville, Yann Le Quéau nous explique comment les principes de littératie physique ont fondamentalement changé sa façon de contribuer au développement des jeunes athlètes de son organisation.

Il nous explique également pourquoi il incite les coachs à se déguiser en dinosaure pour les pratiques.